山田式骨盤ダイエット法を実践するとやせる理由

骨盤のゆがみってそんなにダイエットと関係あるの？

山田式骨盤ダイエット法から骨盤を見直し
ダイエットを楽にしましょう！

骨盤のゆがみによって内臓の位置が
本来あるべき所より下に下がってしまいます。

結果、骨盤に圧力がかかり
リンパ・血液の流れが悪くなってしまいます。

骨盤のゆがみから、圧力がかかったリンパは、うまく機能できなため
老廃物を回収できず詰まってしまう。

血液も同じように、圧力がかかり
全身に酸素を送り込めない。

つまり、脂肪をためやすく太りやすい体質になってしまいます。

このような状態では
いくらリンパの流れをよくするためにマッサージをしても
効果は期待できませんし
基礎代謝を上げるためストレッチやエクササイズをしても
血液の流れが悪いため、なかなかあがりません。

山田式骨盤ダイエット法を実践し
骨盤のゆがみを直すことでダイエットにつながる大きな理由の一つは
内臓を正しい位置に戻すことで、不自然な圧力がなくなり
リンパや血液の流れがよくなるからなんですね。

ダイエットには色々な方法があります。

リンパの流れをよくすること
基礎代謝を高めること

いずれにしても、骨盤のゆがみが生じている体では
効果は思うようにでません。

ダイエットを成功させるために
まずは、骨盤のゆがみを見直していきましょう！

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